نحن قادرون على استعراض تطبيق اللياقة البدنية
نحن قادرون هو تطبيق نمط حياة مصمم خصيصًا للنساء الشابات اللواتي يسعين لتعزيز رحلتهن الرياضية وثقتهن بأجسادهن. يقدم البرنامج أدلة تدريبية شخصية لرفع الأثقال، جلسات تمرينية في الوقت الحقيقي مع مدربين، تمارين بالتمرير بالسحب بالسرعة التي تناسبك، فيديوهات للعقلية للرفاهية الشاملة، جلسات مباشرة أسبوعية، ومجتمع عالمي داعم. يؤكد على نهج حنون تجاه ممارسة الرياضة، وصورة الجسم، والتغذية، خالٍ من أسس ثقافة الحمية. سواء كنت تسعى لعادات لياقة بدنية مستدامة، أو لمرونة عقلية، أو لتوجيه تدريب منظم، أو للتعاطف مع النفس، يهدف نحن قادرون إلى تمكينك من خلال المساءلة الجماعية والتعزيز الإيجابي.
نحن قادرون يوفر فترة تجريبية مجانية لمدة 7 أيام لاستكشاف فصوله ومجتمعه، مع اشتراكات تجدد تلقائيًا ويمكن إلغاؤها في أي وقت.
